Termine

^ Informationsveranstaltungen in der Praxis

^ Geburtsvorbereitung am Abend

^ Frauenkurse Geburtsvorbereitung am Vormittag

Aktuell können wir nur gelegentlich Geburtsvorbereitungskurse am Vormittag anbieten, Sie haben jedoch die Möglichkeit, etwas für Ihre Fitness in der Schwangerschaft zu tun und dabei Rückenschmerzen entgegenzuwirken.
Unsere Yoga-Kurse und Step&Fit-Kurse für Schwangere finden am Vormittag statt. Für Paare bieten wir zusätzlich Samstagskurse an.
Sprechen Sie uns an oder schreiben Sie uns.

^ Paarkurs am Freitag und Samstag

Oft ist die Zeit in der Woche knapp oder es findet sich niemand für die großen Geschwisterkinder.
An diesem Wochenende haben Sie Gelegenheit an einem Freitagabend und am Samstag eine intensive Zeit gemeinsam dem ungeborenen Kind und sich zu widmen.

  • Geburtsvorbereitung: Freitag 14.6.24 von 17 bis 19 Uhr + Samstsag 15.06. von 10 bis 14 Uhr


    Geburtsvorbereitung mit Musik, Gymnastik, Atmung, Themen rund um die Geburt und das Kind.

    Kosten: 10 € Servicepauschale + 60€ Partnernanteil
    Hinweis: Es ist ein einmaliger Termin.
    Hinweis: Bitte frühzeitig anmelden, das erleichtert uns die Planung.
    Hinweis: Es gibt noch freie Plätze
    Katja Mausolf

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^ Akupunktur in der Schwangerschaft

Aktuell bieten wir einzelne Termine in der Praxis im Rahmen unserer Hebammensprechstunde an.
Eine Kontaktliste finden Sie unter: Hebammensprechstunde (ganz unten in der Liste)

  • Akupunktur nach individueller Absprache

    Ab der 36. SSW gibt es die Möglichkeit einmal wöchentlich geburtsvorbereitende Akupunktur durchzuführen.
    Bei Beschwerden wird das Akupunkturkonzept individuell ermittelt.
    Kosten: 10-15 €
    Hinweis: Terminvereinbarungen bitte per Mail oder telefonisch mit Ihrer Hebamme Alle Hebammen

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^ Massage in der Schwangerschaft

  • Termine auf individuelle Anfrage

    Kosten: 10-35€
    Hinweis: Infos und Terminvereinbarung telefonisch oder per Mail Simone Helmchen

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  • Termine auf individuelle Anfrage

    Die Massage findet in Gemünden oder in den Räumen des Hebammenzentrums statt.
    Kosten: 10-35€
    Hinweis: Infos und Terminvereinbarung telefonisch oder per Mail:
    christinerebmann@email.de Christine Rebmann

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^ Yoga in der Schwangerschaft

  • Kursbeginn am 20.6.24 bis zum 11.7.24 von 9:30 bis 11:00 Uhr / 4 Termine

    Mit Elementen aus dem Yoga bereiten Sie sich auf die Geburt vor. Die Beweglichkeit wird verbessert und
    Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werde.

    Durch intensive Atemübungen sind Sie fit für Schwangerschaft und Geburt.
    Kosten: Ein Kurs mit 4 Terminen kostet 54€
    Hinweis: Der Einstieg ist jederzeit möglich Ellen Trum

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  • Kursbeginn am 27.6.24 bis zum 18.7.24 von 16:00 bis 17:30 Uhr / 4 Termine

    Mit Elementen aus dem Yoga bereiten Sie sich auf die Geburt vor. Die Beweglichkeit wird verbessert und
    Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werde.

    Durch intensive Atemübungen sind Sie fit für Schwangerschaft und Geburt.
    Kosten: Ein Kurs mit 4 Terminen kostet 54€
    Hinweis: Der Einstieg ist jederzeit möglich Ellen Trum

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  • Kursbeginn am 6.8.24 bis zum 27.8.24 von 9:00 bis 10:30 Uhr / 4 Termine

    Mit Elementen aus dem Yoga bereiten Sie sich auf die Geburt vor. Die Beweglichkeit wird verbessert und
    Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werde.

    Durch intensive Atemübungen sind Sie fit für Schwangerschaft und Geburt.
    Kosten: Ein Kurs mit 4 Terminen kostet 54€
    Hinweis: Der Einstieg ist jederzeit möglich Ellen Trum

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^ Step&Fit in der Schwangerschaft

  • 2 mal Mittwochs und dann Montags von 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr, Termine: 29.5./ 5.6. / 10.6./ 17.6. / 24.6.24 und mehr

    Ausdauer trainieren, den Körper sportlich auf die Geburt einstimmen. Mit Musik und Spaß etwas für Haltung, Atmung und das Wohlbefinden tun. Stärkung des unteren Rückens, des Beckenbodens und gute Impulse für das Kind!
    Kosten: 10 € pro Treffen
    Hinweis: Möglich in jeder Schwangerschaftswoche. Christine Rebmann (Telefon 02663-4522)

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^ Rückbildungskurse am Abend

An 6 Abenden zu jeweils 100 Minuten können Sie sich ab ca. 6 Wochen nach der Geburt trainieren und mit Freude etwas für Ihre Fitness tun.
Besonderer Schwerpunkt ist hier das Beckenbodentraining.
Bei Bedarf kann das Baby mitgebracht werden.

^ Rückbildungskurse am Vormittag

An 6 Terminen können Sie sich trainieren und gemeinsam mit anderen Mamas die Zeit nach der Geburt nutzen.
Besondere Beachtung schenken wir hier dem Beckenboden mit entsprechenden Übungen.
Die Babies können mitgebracht werden.

  • Montags, 6.5.2024 - 17.6.2024 von 9:30 bis 11:10 Uhr

    Mit Musik und Gymnastik können Sie sich nach der Geburt wieder fit machen. Das Üben in der Gruppe macht besonders viel Spaß.
    Auch der Austausch tut gut und man geht gestärkt nach Hause.
    Rückbildungsgymnastik macht Spaß.
    Kosten: Servicepauschale 10 €
    Iwona Paterok

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  • Rückbildungskurs Dienstags 18.6.24 bis 30.7.24 von 9:45 bis 11:25 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Vormittag. Mit Musik macht Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß, auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.
    Kosten: Servicepauschale 10 €
    Hinweis: Der Kurs ist ausgebucht
    Ellen Trum

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  • Donnerstags 27.06.2024 bis 01.08.2024 von 9:45 bis 11:25 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Vormittag von 09:45 bis 11:25 Uhr.

    Mit Musik macht Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß, auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.
    Kosten: 10,- € Servicepauschale

    Christine Rebmann

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  • Mittwochs ab 7.8. 2024 - 11.9.2024 um 10 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Vormittag von 10 Uhr bis 11:40 Uhr in der Praxis.
    Mit Musik machst Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß, auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.


    Kosten:10€ Servicepauschale
    Simone Helmchen

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  • Montags, im September von 9:30 bis 11:10 Uhr

    Mit Musik und Gymnastik können Sie sich nach der Geburt wieder fit machen. Das Üben in der Gruppe macht besonders viel Spaß.
    Auch der Austausch tut gut und man geht gestärkt nach Hause.
    Rückbildungsgymnastik macht Spaß.
    Kosten: Servicepauschale 10 € Iwona Paterok

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  • Donnerstags 10.10.2024 bis 14.11.2024 von 9:45 bis 11:25 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Vormittag von 09:45 bis 11:25 Uhr.

    Mit Musik macht Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß, auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.
    Kosten: 10,- € Servicepauschale

    Christine Rebmann

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^ Mama Fit mit Baby

  • 24.5.24 - 28.6.24 Mama-Fit-Kurs 7 mal 75 Minuten 9:15 - 10:30 Uhr

    Der Kurs findet 6 mal statt, genaue Infos zu Tragehilfe und Kleidung gibt Euch Natalia.
    Auch eine telefonische Info und Anmeldung ist möglich.
    0160 1803889
    Kosten: 70€
    Hinweis: Der Kurs ist ausgebucht
    Natalia Urich

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  • 05.07.24 - 09.08.24 Mama-Fit-Kurs 7 mal 75 Minuten 9:15 - 10:30 Uhr

    Der Kurs findet 6 mal statt, genaue Infos zu Tragehilfe und Kleidung gibt Euch Natalia.
    Auch eine telefonische Info und Anmeldung ist möglich.
    0160 1803889
    Kosten: 70€ Natalia Urich

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  • 11.10.24 - 15.11.24 Mama-Fit-Kurs 7 mal 75 Minuten 9:15 - 10:30 Uhr

    Der Kurs findet 6 mal statt, genaue Infos zu Tragehilfe und Kleidung gibt Euch Natalia.
    Auch eine telefonische Info und Anmeldung ist möglich.
    0160 1803889
    Kosten: 70€ Natalia Urich

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^ Beckenbodenkurse für Frauen in jedem Alter

  • Warteliste Beckenbodenkurs, wir planen konkret, wenn sich ein paar Frauen gemeldet haben.

    4 mal 75 Minuten, Beckenboden-Kennenlernen, -Wahrnehmen, -Trainieren, zum Abschluss entspannen.
    Kraft tanken für die Zukunft und Erleichterung im Alltag.
    Kosten: 50 € - /span>
    Hinweis: Geeinget für alle Frauen, vorwiegend in den Wechseljahren.
    Hinweis: Bitte teilen Sie uns mit, wann der Kurs für Sie in Frage kommt.
    Ellen Trum

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^ Babymassage

An 4 Vormittagen in jeweils ca. 90 Minuten erlernen Sie mit Ihrem Kind die Grundlagen der indisch-schwedischen Babymassage.

^ Baby-Shiatsu

An 4 Terminen zu jeweils 70 Minuten lernen und üben Sie Glücksgriffe für Ihr Kind (japanische Fingerdruckmassage), die die Entwicklung für das ganze Leben fördern. Ein wunderbarer Kurs für junge Eltern und deren Kind zum respektvollen Zusammenwachsen. Empfohlener Beginn zwischen 2 und 7 Monaten.

  • 4 Treffen zu jeweils 70 Minuten, Beginn Montags um 10 Uhr, nach Anmeldeliste

    Baby-Shiatsu ist eine Methode, Kinder von Anfang an in ihrer persönlichen und gesunden Entwicklung zu fördern. Mit sanften Berührungen schenken wir dem Kind Wärme und Geborgenheit.
    Empfohlener Beginn zwischen 2 und 7 Monaten.
    Hinweis: Bitte teilen Sie mir Ihren frühestmöglichen Termin für den Kursbeginn mit.
    Kosten: 50€ für den Kurs, z. T. werden die Kosten von den Krankenkassen übernommen. Iwona Paterok

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^ Ernährung im ersten Lebensjahr

In diesem Kurs lernen Sie, wann Sie dem Baby zuerst feste Nahrung anbieten, wie seine Reife dafür zu erkennen ist und wie man
Essen zubereitet.
Auch das Thema "baby led weaning" wird angesprochen ... Austausch und Fragen helfen, gemeinsam das Thema zu erarbeiten.

  • 24.6.24 von 9:30 bis ca 11:30 Uhr

    Ein workshop mit Christine
    Kosten: 20€ inclusive Script Christine Rebmann

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^ PEKiP (Prager-Eltern-Kind-Programm)

Gleichaltrige Kinder, die innerhalb 2 Monaten geboren sind, können mit ihrer Mama oder mit Papa an diesem Kurs teilnehmen.

^ Stillgruppe

Jeweils am 1. Montag im Monat von 10:00 bis 11:30 Uhr trifft sich die Stillgruppe im Hebammenzentrum. Die Stillberaterinnen Jessica und Steffi kommen und bieten Beratung und Austausch an. Es ist eine offene Gruppe, kommen Sie einfach dazu.

^ Erste Hilfe fürs Kind

Hebamme Katja Knautz, erfahrene Hebamme mit Erfahrung im Rettungsdienst, kann Ihnen wertvolle Tipps zum Verhalten in akuten Notsituationen bei Kind geben.
Auch wirkungsvolle Hilfestellungen bei Fieber, Zeckenbissen, Nasenbluten usw. werden erarbeitet.
Insgesamt ein wichtige hilfreicher einmaliger Kurs.

  • Schnelle Hilfe fürs Kind, Kurstermin am 30.8.2024 von 16 bis 19 Uhr

    Richtig handeln im Notfall und bei ersten Krankheiten.
    Inhalt:
    Verschlucken
    Atemnot
    Verletzung und Blutungen
    Bewusstlosigkeit
    Sturz auf den Kopf
    Verbrennungen
    Kosten: 35€ pro Person oder 60€ für Paare
    Hinweis: Anmeldung über: Post@kleine-hebammerei.de Katja Knautz

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^ Hebammensprechstunde

Sie können sich mit einer Hebamme in der Praxis verabreden. Wir helfen bei Schwangerschaftsbeschwerden, machen Vorsorgen und nach der Geburt sind Termine für Sie und Ihr Baby möglich.
Bitte bringen Sie den Mutterpass und nach der Geburt das gelbe Vorsorgeheft mit.

^ Shonishin

Vereinbaren Sie einen individuellen Termin für Ihr Kind.
Bei der japanischen Kinderakupunktur wird das Kind sanft massiert. Es handelt sich um eine Kinder­behandlungs­methode, die der Prophylaxe und der Gesund­heits­erhaltung dient.
Eine Terminvereinbarung ist über die Hebammensprechstunde möglich.

  • Termine auf individuelle Anfrage

    Shonishin in der Praxis oder in Gemünden bei Christine Rebmann
    Kosten: 20€
    Christine Rebmann

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^ Trageberatung mit Lena Vogel

Es ist wichtig, eine passende Tragehilfe zu finden, die zu den Eltern und dem Kind passt.
Dazu empfehlen wir eine Beratung durch eine ausgebildete Trageberaterin. Es ist empfehlenswert, bereits in der Schwangerschaft Informationen zu sammeln, nach der Geburt zu schauen, welches Model passen könnte, um dann eine gute Tragehilfe für den Alltag zu finden.

Wir empfehlen, eine Infoveranstaltung zu besuchen, um den Wert des Tragens kennenzulernen und verschiedene Modelle vor dem Kauf zu testen.

  • Trageberatung

    Wenn Sie sich für Trageberatung interessieren, können Sie sich gerne per Mail an Lenas Vogelnest wenden:

    tragefreude@vogelnest-westerwald.de
    www.vogelnest.westerwald.de

    Anfrageformular

^ Ein Hinweis: Segensfeiern für werdende Eltern

In der Zeit der Schwangerschaft erleben werdende Eltern besondere Momente intensiven Glücks, unbändiger Freude, manchmal aber auch Sorgen und Ängste.
Wir laden Sie ein, mit Ihren Hoffnungen und Wünschen für Ihr ungeborenes Kind, für sich als Mutter oder Vater und für Ihre ganze Familie zu einem
besonderen Gottesdienst für werdende Eltern zu kommen. Kommen Sie allein oder als Familie, mit Ihrer Freude und Ihren Sorgen, mit allen Hoffnungen und Träumen für Ihr ungeborenes Kind, und lassen Sie sich und Ihrem Kind in dieser
besonderen Lebensphase den Segen Gottes zusprechen.