Termine

^ Informationsveranstaltungen in der Praxis

^ Geburtsvorbereitung am Abend

^ Frauenkurse Geburtsvorbereitung am Vormittag

Aktuell können wir nur gelegentlich Geburtsvorbereitungskurse am Vormittag anbieten, Sie haben jedoch die Möglichkeit, etwas für Ihre Fitness in der Schwangerschaft zu tun und dabei Rückenschmerzen entgegenzuwirken.
Unsere Yoga-Kurse und Step&Fit-Kurse für Schwangere finden am Vormittag statt. Für Paare bieten wir zusätzlich Samstagskurse an.
Sprechen Sie uns an oder schreiben Sie uns.

^ Paarkurs am Freitag und Samstag

Oft ist die Zeit in der Woche knapp oder es findet sich niemand für die großen Geschwisterkinder.
An diesem Wochenende haben Sie Gelegenheit an einem Freitagabend und am Samstag eine intensive Zeit gemeinsam dem ungeborenen Kind und sich zu widmen.

  • Geburtsvorbereitung: Freitag 14.6.24 von 17 bis 19 Uhr + Samstsag 15.06. von 10 bis 14 Uhr


    Geburtsvorbereitung mit Musik, Gymnastik, Atmung, Themen rund um die Geburt und das Kind.

    Kosten: 10 € Servicepauschale + 60€ Partnernanteil
    Hinweis: Es ist ein einmaliger Termin.
    Hinweis: Bitte frühzeitig anmelden, das erleichtert uns die Planung. Katja Mausolf

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^ Akupunktur in der Schwangerschaft

Aktuell bieten wir einzelne Termine in der Praxis im Rahmen unserer Hebammensprechstunde an.
Eine Kontaktliste finden Sie unter: Hebammensprechstunde (ganz unten in der Liste)

  • Akupunktur nach individueller Absprache

    Ab der 36. SSW gibt es die Möglichkeit einmal wöchentlich geburtsvorbereitende Akupunktur durchzuführen.
    Bei Beschwerden wird das Akupunkturkonzept individuell ermittelt.
    Kosten: 10-15 €
    Hinweis: Terminvereinbarungen bitte per Mail oder telefonisch mit Ihrer Hebamme Alle Hebammen

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^ Massage in der Schwangerschaft

  • Termine auf individuelle Anfrage

    Die Massage ist in der Hebammenpraxis oder in dem ehemaligen Kursraum in Gemünden möglich.
    Kosten: 10-35€
    Hinweis: Infos und Terminvereinbarung per Mail oder Telefon Christine Rebmann

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  • Termine auf individuelle Anfrage

    Kosten: 10-35€
    Hinweis: Infos und Terminvereinbarung telefonisch oder per Mail Simone Helmchen

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^ Yoga in der Schwangerschaft

  • Kursbeginn am 20.2.24 bis zum 12.3.24 von 9:00 bis 10:30 Uhr / 4 Termine

    Mit Elementen aus dem Yoga bereiten Sie sich auf die Geburt vor. Die Beweglichkeit wird verbessert und
    Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werde.

    Durch intensive Atemübungen sind Sie fit für Schwangerschaft und Geburt.
    Kosten: Ein Kurs mit 4 Terminen kostet 54€ Ellen Trum

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^ Step&Fit in der Schwangerschaft

  • Donnerstags von 8:30 Uhr bis 9:30 Uhr, Termine: 29.2./7.3./ 14.3./4.4. und mehr

    Ausdauer trainieren, den Körper sportlich auf die Geburt einstimmen. Mit Musik und Spaß etwas für Haltung, Atmung und das Wohlbefinden tun. Stärkung des unteren Rückens, des Beckenbodens und gute Impulse für das Kind!
    Kosten: 10 € pro Treffen
    Hinweis: Möglich in jeder Schwangerschaftswoche.
    Hinweis: Der Kurs findet nach Absprache statt. Christine Rebmann (Telefon 02663-4522)

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^ Rückbildungskurse am Abend

An 6 Abenden zu jeweils 100 Minuten können Sie sich ab ca. 6 Wochen nach der Geburt trainieren und mit Freude etwas für Ihre Fitness tun.
Besonderer Schwerpunkt ist hier das Beckenbodentraining.
Bei Bedarf kann das Baby mitgebracht werden.

  • Donnerstag 18.04. bis 23.5.2024 von 17:00 bis 18:40 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Nachmittag. <
    Mit Musik macht Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß, auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.
    Kosten: 10,- € Servicepauschale
    Ellen Trum

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^ Rückbildungskurse am Vormittag

An 6 Terminen können Sie sich trainieren und gemeinsam mit anderen Mamas die Zeit nach der Geburt nutzen.
Besondere Beachtung schenken wir hier dem Beckenboden mit entsprechenden Übungen.
Die Babies können mitgebracht werden.

  • Montags, 19.2.2024 - 25.03.2024 von 9:30 bis 11:10 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Vormittag.
    Der Kurs findet in unserer Praxis statt .
    Mit Musik macht Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß ,auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.
    Kosten: 10,- € Servicepauschale
    Hinweis:
    Hinweis: Iwona Paterok

    Anfrageformular

  • Rückbildungskurs Dienstags 19.3.24 bis 23.4.24 von 9:45 bis 11:25 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Vormittag. Der Kurs findet in unserer Praxis statt .
    Mit Musik macht Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß, auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.
    Kosten: Servicepauschale 10 €
    Hinweis: Der Kurs ist ausgebucht
    Ellen Trum

    Anfrageformular

  • Donnerstags 04.04.2024 bis 10.05.2024 von 9:45 bis 11:25 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Vormittag von 09:45 bis 11:25 Uhr.
    Der Kurs findet in unserer Praxis statt .
    Mit Musik macht Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß, auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.
    Kosten: 10,- € Servicepauschale

    Hinweis: Christine Rebmann

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  • Montags, 6.5.2024 - 17.6.2024 von 9:30 bis 11:10 Uhr

    Mit Musik und Gymnastik können Sie sich nach der Geburt wieder fit machen. Das Üben in der Gruppe macht besonders viel Spaß.
    Auch der Austausch tut gut und man geht gestärkt nach Hause.
    Rückbildungsgymnastik macht Spaß.
    Kosten: Servicepauschale 10 €
    Iwona Paterok

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  • Rückbildungskurs Dienstags 18.6.24 bis 30.7.24 von 9:45 bis 11:25 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Vormittag. Mit Musik macht Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß, auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.
    Kosten: Servicepauschale 10 € Ellen Trum

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  • Donnerstags 27.06.2024 bis 01.08.2024 von 9:45 bis 11:25 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Vormittag von 09:45 bis 11:25 Uhr.

    Mit Musik macht Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß, auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.
    Kosten: 10,- € Servicepauschale

    Christine Rebmann

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  • Mittwochs ab 7.8. 2024 - 11.9.2024 um 10 Uhr

    6 mal 100 Minuten am Vormittag von 10 Uhr bis 11:40 Uhr in der Praxis.
    Mit Musik machst Gymnastik und Selbstwahrnehmung wieder Spaß, auch die Motivation nimmt beim Üben in der Gruppe zu.


    Kosten:10€ Servicepauschale
    Simone Helmchen

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^ Mama fit mit Baby

„Mama fit mit Baby“ ist ein Aufbaukurs nach der Rückbildungsgymnastik. In diesem Kurs lernen die Mütter verschiedene Übungen, die vor allem den Beckenboden, Bauch, Beine, Po und Rücken stärken. Das Baby wird in das Training eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen.

Durch das Einbeziehen wird das Kind gleichzeitig gefordert und gefördert.
Mit Babys von 3 bis 12 Monate.

^ Beckenbodenkurse für Frauen in jedem Alter

  • Nächster Kursbeginn 20.2.24 um 17 Uhr mit Ellen

    4 mal 75 Minuten, Beckenboden-Kennenlernen, -Wahrnehmen, -Trainieren, zum Abschluss entspannen.
    Kraft tanken für die Zukunft und Erleichterung im Alltag.
    Kosten: 50 € - /span>
    Hinweis: Geeinget für alle Frauen, vorwiegend in den Wechseljahren. Ellen Trum

    Anfrageformular

  • Nächster Kursbeginn 23.4.24 um 17 Uhr mit Ellen

    4 mal 75 Minuten, Beckenboden-Kennenlernen, -Wahrnehmen, -Trainieren, zum Abschluss entspannen.
    Kraft tanken für die Zukunft und Erleichterung im Alltag.
    Kosten: 50 € - /span>
    Hinweis: Geeinget für alle Frauen, vorwiegend in den Wechseljahren. Ellen Trum

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^ Babymassage

An 4 Vormittagen in jeweils ca. 90 Minuten erlernen Sie mit Ihrem Kind die Grundlagen der indisch-schwedischen Babymassage.

^ Säuglingspflegekurse

An einem speziell vereinbarten Termin erfahren werdende Eltern in 120 Minuten alles Wichtige über die Pflege und den Umgang mit dem Neugeborenen.

^ Baby-Shiatsu

An 4 Terminen zu jeweils 70 Minuten lernen und üben Sie Glücksgriffe für Ihr Kind (japanische Fingerdruckmassage), die die Entwicklung für das ganze Leben fördern. Ein wunderbarer Kurs für junge Eltern und deren Kind zum respektvollen Zusammenwachsen. Empfohlener Beginn zwischen 2 und 7 Monaten.

  • 4 Treffen zu jeweils 70 Minuten, Beginn 29.02.2024 um 10 Uhr

    Baby-Shiatsu ist eine Methode, Kinder von Anfang an in ihrer persönlichen und gesunden Entwicklung zu fördern. Mit sanften Berührungen schenken wir dem Kind Wärme und Geborgenheit.
    Empfohlener Beginn zwischen 2 und 7 Monaten.
    Kosten: 50€ pro Kurs
    Hinweis: Der Kurs ist ausgebucht Christine Rebmann

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  • 4 Treffen zu jeweils 70 Minuten, Beginn 7.03.2024 um 15:15 Uhr

    Baby-Shiatsu ist eine Methode, Kinder von Anfang an in ihrer persönlichen und gesunden Entwicklung zu fördern. Mit sanften Berührungen schenken wir dem Kind Wärme und Geborgenheit.
    Empfohlener Beginn zwischen 2 und 7 Monaten.
    Kosten: 50€ pro Kurs
    Christine Rebmann

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^ Beikostseminar – Ernährung im ersten Lebensjahr

Da sich in den vergangenen Jahren die Empfehlungen für Beikost erheblich verändert haben, ist es wert, sich neu Gedanken zu machen, wann man was dem Baby zusätzlich zur Milch gibt.
An einem Vormittag nehmen wir uns Zeit, das wichtige Thema der Ernährungsumstellung von Milchnahrung zum Familientisch zu besprechen.
Im Workshop kochen wir Brei aus Gemüse, sprechen über die Reifezeichen des Kindes und „Baby led weaning“ ...
Der Workshop richtet sich an alle Eltern, deren Kind zwischen 3 und 7 Monaten alt ist.

^ PEKiP (Prager-Eltern-Kind-Programm)

Gleichaltrige Kinder, die innerhalb 2 Monaten geboren sind, können mit ihrer Mama oder mit Papa an diesem Kurs teilnehmen.

^ Stillgruppe

Jeweils am 1. Montag im Monat von 10:00 bis 11:30 Uhr trifft sich die Stillgruppe im Hebammenzentrum. Die Stillberaterinnen Jessica und Steffi kommen und bieten Beratung und Austausch an. Es ist eine offene Gruppe, kommen Sie einfach dazu.

^ Hebammensprechstunde

Sie können sich mit einer Hebamme in der Praxis verabreden. Wir helfen bei Schwangerschaftsbeschwerden, machen Vorsorgen und nach der Geburt sind Termine für Sie und Ihr Baby möglich.
Bitte bringen Sie den Mutterpass und nach der Geburt das gelbe Vorsorgeheft mit.

^ Shonishin

Vereinbaren Sie einen individuellen Termin für Ihr Kind.
Bei der japanischen Kinderakupunktur wird das Kind sanft massiert. Es handelt sich um eine Kinder­behandlungs­methode, die der Prophylaxe und der Gesund­heits­erhaltung dient.
Eine Terminvereinbarung ist über die Hebammensprechstunde möglich.

^ Ein Hinweis: Segensfeiern für werdende Eltern

In der Zeit der Schwangerschaft erleben werdende Eltern besondere Momente intensiven Glücks, unbändiger Freude, manchmal aber auch Sorgen und Ängste.
Wir laden Sie ein, mit Ihren Hoffnungen und Wünschen für Ihr ungeborenes Kind, für sich als Mutter oder Vater und für Ihre ganze Familie zu einem
besonderen Gottesdienst für werdende Eltern zu kommen. Kommen Sie allein oder als Familie, mit Ihrer Freude und Ihren Sorgen, mit allen Hoffnungen und Träumen für Ihr ungeborenes Kind, und lassen Sie sich und Ihrem Kind in dieser
besonderen Lebensphase den Segen Gottes zusprechen.