Brauchen Sie Zeit für sich und möchten Sie:
Themen der Stunden sind das Autogene Training, die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Fantasiereisen sowie Atem- und Achtsamkeitsübungen.
Die Kosten betragen 10 Euro pro Stunde. Einzelkurse sind nach Absprache möglich.
Die besondere Geschenkidee: ein Gutschein für Entspannung.
Weitere Infos unter www.entspannung-westerburg.de.